12月11日(木)の春日部夜クラス(17:45～18:45)
春日部クラスの冬の審査がありました。
今回は少年部10級1名、7級1名、一般部4級1名の計3名が審査にチャレンジしました。
少年部10級のHくんは初審査です。
審査までやや不安はありましたが、最後までがんばりました。
受身も徐々にできるようになってきましたね。この調子でこれからもがんばりましょう。
7級のTくん、基本動作もしっかりできてました。受け身もとても上手です。
講評の際、ジム先生より基本動作の際の姿勢(前のめり)を注意されていたので、直すともっと格好よくなりますね。
一般4級のRさん、苦手な小手返しの飛躍受け身も今回克服してました。とてもいい審査でした。一般部茶帯まで近づいてきました。
みんなとても頑張りました！今回受けなかった方もぜひ次の審査にチャレンジしてください。
次は春の審査です。
12/9(火)の春日部シニアクラス、まずは準備体操を行ってから鏡開き式の演武稽古を行いました。
まずは短刀単独動作(一)
ジム先生より短刀の角度や高さ、振りかぶり方、構えの動作などの説明があり、皆で揃えられるよう練習を行いました。
動作はみなさん覚えてらっしゃるので、あとは角度などが揃えられたらカッコいいですね！
その後は短刀取り正面打ち一ヶ条抑え(二)
接近の際、近くなりすぎないよう注意です。
受けの動作が最初はぎこちなかったですが、練習したらみなさんとてもスムーズになりました👍
最後に短刀を持っての正面打ち方を練習して、本日の稽古は終了です。
みなさんお疲れ様でした！
急に寒くなり、春日部市民武道館での稽古は手と足が冷たくなってきました。
これからどんどん寒くなってきますので、たくさん動いて寒さを吹き飛ばしましょう！！
今月よりKさん親子がご入会されました。2人共とても覚えが早い。どんどん上達されると思うので楽しみです。これからどうぞよろしくお願いいたします。
今日の春日部は学生・ファミリークラスは冬の審査稽古を行いました。
審査まで時間がありませんのでお家でできることは練習して、心配でしたら出稽古してがんばりましょう。
一般部クラスは鏡開きの演武稽古を行いました。
鏡開きの申込みがまだの方はお早めにお申し込みください。
インフルエンザの方が大変増えています。みなさん体調管理にお気を付けください。
11月29日春日部市民武道館での稽古。
この日は野田の稽古がお休みの為、野田メンバーが春日部に来てくれました♪
ますは少年部・学生部
その後は鏡開きの演武稽古 → 短刀単独動作(一)、短刀取り一ヶ条抑え
11月4日庄和体育館での春日部シニア
この日はまず準備運動の前に道場の入り方、挨拶の仕方、帯の結び方などから行いました。
稽古内容は前回と引き続き「短刀単独動作(一)」
やっと涼しくなってきました。10/22は急激に気温が下がり肌寒い陽気。
そんな中、春日部シニアクラスは元気いっぱいです！
まずは他のクラスより時間をかけて準備運動。怪我をしないようにゆっくり、しっかりと準備します。
準備が整ったら、座った状態から後方受け身を行いました。
受身は転倒等した際、反射的に身を守れるようになっていただきたいので、取り入れていきたいのですが、始めたばかりの方が「受け身が怖い」とおっしゃってたので、徐々に進めて慣れていただければと思います。
技は「正面打ち一ヶ条抑え(二)」を行いました。
前回行った際は、「仕手」のみでしたが、今回は「受け」と左右両方で行いました。
一気に覚える必要はありません。何度も繰り返して行っていきますので焦らず、楽しく稽古していきましょう！！
10月18日(土)春日部
運動会などの行事があり、この日の少年部・学生部は少人数でした。
稽古内容は審査稽古。
少年8級～5級の科目に入っている、基本動作・基本動作連続・正面打ち一ヶ条抑え(一)(二)・片手持ち四方投げ(一)を行いました。
基本動作...覚えるの大変ですよね。今回の秋の審査受験者にはいませんが、次の冬の審査でチャレンジする予定の子供たちは今から覚えていきましょう！
冬の審査まであっという間です。
審査稽古の後は、正面打ち一ヶ条投げを掛稽古で行いました。
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まずは単独動作 |
9月20日(土)春日部と野田合同で庄和体育館にて稽古を行いました。
9月17日春日部市民武道館での9月3回目の体験会です。
この日も体験者の方がいらっしゃいました～♪
まずは、構えを行い、前進動作から。その後は臂力の養成(一)を行いました。
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この日は体験者に「片手綾持ち二ヶ条」の締め、そして一ヶ条の抑えを体験していただきました。
9月9日(火)春日部市の庄和体育館にて「シニアクラス体験会2回目」を行いました。
この日の体験者は男性1名、女性2名の3名です。
また、前回の体験にいらっしゃったMさんがご入会されました！これからどうぞよろしくお願いいたします。
まずは準備運動を行い、(二)の動きで使う足の回転動作から行いました。
みなさん、なかなかセンスがいいです👍
その後、一ヶ条抑えを体験者と会員のみなさんでペアになって行い、最初に行った回転動作と抑えを組み合わせ、「正面打ち一ヶ条抑え(二)」をみんなで行いました。
こちらの体験会は60歳以上を対象としておりますが、60歳以下の方でも参加できますのでぜひ興味がある方はご体験ください。
以降の日程は下記の通りです。
・9月17日(水)9時15分～10時15分 場所：春日部市民武道館
・9月23日(火)11時15分～12時15分 場所：庄和体育館
春日部市報に掲載され、シニアクラスの体験会がはじまりました～
すでに参加希望の連絡をいただいております。
この機会に興味がある方はぜひ体験してください。シニア以外の方ももちろんOKです！
9/3は2名の体験者の方がいらっしゃいました。
この日の内容は、構え・臂力の養成から始まり、「正面打ち三ヶ条抑え(一)」「正面打ち三ヶ条抑え(二)」。
まずは相手の肩に乗せた状態から三ヶ条の持ち方を行い、その後「正面打ち三ヶ条抑え(ニ)」の切り下ろしまでを行いました。
暑い日が続いてますね...いつになったらこの暑さは落ちつくんでしょうか...
引き続き熱中症に気をつけていきましょう！！
＜8/27(水) 春日部シニアクラス＞
重要なのは無理しないこと。腰・膝など痛いところがあったら絶対に無理しないでください。皆さんの体が一番大事です！
シニアクラスはまず準備運動から始めます。ゆっくり体をほぐして、怪我のないようにしていきます。
