なかなかアップ出来ないので、下書きの感じで。
少年部
構え
正座法、膝行法
受け身
審査稽古
片手持ち四方投げ(一)(二)
ジュニア合気道大会の競技科目で稽古しているが、片側だけでなく反対側も行うこと。
回転、重心移動はつま先で行う。
投げた時、後ろ足のつま先を立てる。
☆他に注意する事。
前足(外)、後ろ足(横)の向き。
構えの重心。前足の膝を曲げる。後ろ足は伸ばす。後傾にならない。
構えの手の高さ。
上の手は胸の高さ(スッと前方に伸ばす。)。下の手は帯の高さ(手首を返す)。
腰の向き。(進む方向に向いていること。)
肩を落とす。(余計な力は抜く。)
胸を張る。
肘は柔らかく。
顎を引く。
前を見る。(下を向かない。)
全てに注意。他にもあり〼。
★できなければ、稽古の度に一つ自分で課題を作るなど。
体験稽古
構え。正座法。膝行法。
受け身（楽しそうに受け身の稽古をしてくれた）
一ヶ条投げ（こちらも同じく楽しそうだった）
一般部
構え
正座法
全般審査稽古
熱心に技のポイントを質問。
(仕事も同じ。より良くしたい気持ちが疑問を生む。良い感じ。)
構えが大事。
正しい姿勢から力が生まれる。
技が進む毎に実感すること。
少年部の時間に体験者がありました。
多くは体験はしてもらえなかったかも知れないけれど、楽しそうに前方回転受け身を取っていたのが印象的でした。
新しい仲間が増えるとうれしいです。
