5/25(土)

5/25(土)は春日部市民武道館が利用できなかったので、野田市総合公園体育館にて野田同好会との合同稽古となりました。

今回体験者の方もいらっしゃったので、まずは後方受け身から練習です。

本日の1クラス目の技は・・・

①　正面打ち二ヶ条抑え(一)

②　足の回転動作の練習→小手返しの投げ

　　　　　　　　　　

③　①正面打ち二ヶ条抑えと②小手返しの連続技

少年部と白帯一般部が帰り、2クラス目が始まります。

2クラス目の技は・・・

①　肩持ち一ヶ条抑え(一)

②　肩持ち一ヶ条抑え(ニ)

③　肩持ち呼吸投げ(掛稽古)

④　肩持ち呼吸投げ→入り身突き