春日部市報に掲載され、シニアクラスの体験会がはじまりました～
すでに参加希望の連絡をいただいております。
この機会に興味がある方はぜひ体験してください。シニア以外の方ももちろんOKです！
9/3は2名の体験者の方がいらっしゃいました。
この日の内容は、構え・臂力の養成から始まり、「正面打ち三ヶ条抑え(一)」「正面打ち三ヶ条抑え(二)」。
まずは相手の肩に乗せた状態から三ヶ条の持ち方を行い、その後「正面打ち三ヶ条抑え(ニ)」の切り下ろしまでを行いました。
暑い日が続いてますね...いつになったらこの暑さは落ちつくんでしょうか...
引き続き熱中症に気をつけていきましょう！！
＜8/27(水) 春日部シニアクラス＞
重要なのは無理しないこと。腰・膝など痛いところがあったら絶対に無理しないでください。皆さんの体が一番大事です！
シニアクラスはまず準備運動から始めます。ゆっくり体をほぐして、怪我のないようにしていきます。
8月7日(木)17:45からの春日部市民武道館での稽古。
この日も9月に行われる靖国神社奉納演武の演武稽古です。
8月2日(土)春日部市民武道館
8月最初の稽古。春日部でこれから佐藤先生にも指導していただくことになりました。
まずは少年部、春日部少年部のメンバーの多数が9月に行われる靖国神社奉納演武に参加するため奉納演武の稽古が始まりました。
まずは正面打ち一ヶ条抑え(2)行い、その後短い棒を持って演武の稽古を行いました。
演武内容はまだまだありますので、お家で復習してください。
カッコイイ演武ができるようにがんばりましょう！
靖国神社奉納演武は9月14日(日)9：00～15：00で行われます。
お時間ある方はぜひ観覧にお越しください♪
一般部は前進動作、回転動作を行った後、「片手持ち四方投げ(2)」と「両手持ち呼吸法(2)」を行いました。
手で引っ張らないなど、細かい指導をみんな真剣に聞いてました。
佐藤先生、これからもどうぞよろしくお願いいたします。
正面打ち一ヶ条抑え(一)、横面打ち一ヶ条抑え(一)、片手持ち一ヶ条抑え(一) followed by some 自由技
At the end of the class we had one person test for adult 4th kyu. Great job! Results will be up on the homepage in the next few days.
春日部市民武道館でのシニアクラス。6月から私も指導させていただくことになりました。
普通クラスより、ゆっくり・楽しく・無理しないをモットーに皆さんがずっと続けていただけるように稽古をしていきたいと思いますので、よろしくお願いいたします。
まずは準備運動。怪我をしないようにいつもより多めにストレッチを行います。
手・足・腰・首 etc...よーく伸ばして体をほぐします。
※痛い場合は無理しないように気を付けてください。
準備運動の後は杖を持って、31の杖を行いました。
31の杖を行った後、前回、前々回と2週連続で横面打ち(1)・(2)の動作を行わせていただいたので、今回は「後ろ技両手持ち一ヶ条抑え(1)」を行いました。
審査では3級から登場するこの技。補助動作から始まり難しいポイントが満載ですね💦
とても暑くなっているので、水分休憩を多めにとるようにしていますが、少しでも具合が悪くなりましたら絶対に無理しないようにしてください！！
最後は終末動作(1)(2)を行って終了です。
7月のシニアにラスは7/2・7/16・7/30に行います。
体験・見学随時受付中です。興味のある方は是非ご連絡ください！！
みゆき
Recently we have been working on 31 no jo awase. A great excersice for not only body but mind. Once you remember the steps there is so much more to be learnt through working with a partner.
With the summer tests approaching we decided to first review some of the kihon. The kids class started off with the usual basics, however we thoroughly broke each thing down - kamae, seiza-ho, shikko-ho, ukemi and kihon dosa.
The adults worked on shomen uchi sankajo osae 2 - a technique we learn early, but actually is quite difficult since there are a few different movements that don`t quite relate to the 6 kihon dosa.
５月17日(土)
演武大会前日この日の稽古は春日部のみとなったため、春日部市民武道館にさいたま・坂戸・吹上・加須・野田の多方面から多数の演武会参加者が集結。翌日の演武大会に向けて最後の調整を行いました。
千葉県浦安市の浦安市運動公園総合体育館メインアリーナにて「創立35周年記念浦安市合気道演武大会」が開催されました。
コロナ等の影響もあり、本当に久しぶりの大会です。
このような大きな大会を開催されるのはとても準備が大変だったと思います。浦安市合気道連盟の皆さま、関係者の皆さま、心より感謝申し上げます。
明龍館の演武はYouTubeにて公開しておりますので是非ご覧ください。
https://www.youtube.com/@aikidomeiryukan1100/videos
緊張の中、練習の成果を発揮できたとてもよい演武だったと思います。
参加者の皆さま、お疲れさまでした！
また、今回は安藤師範、パイエ師範、千野師範、中野師範をはじめ多数の有名な師範方の模範演武や千田師範の解説演武を間近で見れる大変貴重な機会となりました。
演武会終了後は浦安ブライトンホテル東京ベイ2Fグレイスにて記念祝賀会が行われました。
Thursdays are always a kids & adults mixed class making it both interesting and challenging trying to match with different people. Especailly techniques such as shihonage. We finished the class as usual with a few rounds of jiyu-waza.
5月3日(土)春日部市民武道館での稽古
土曜日の他クラスがお休みのため、"今日はイベント？？"というくらいたくさんの方が稽古に参加されました。5月18日(日)に浦安市で行われる「創立35周年記念浦安市合気道演武大会」の演武を合わせるため遠いところからも朝早くから来ていただき、みなさんの熱心さがよく伝わります。
普段の稽古を別々に行っているメンバーでグループが構成されているため、合わせるのは本当に大変です💦個々にできていてもやはり全員で合わせると、ちょっとのズレも目立ってしまう...
でも私たち明龍館ならきっと大丈夫！！なぜならイベント等で稽古場所は関係なく本当にみんな仲がいい。気を合わせる「合気の心」はみんな持っている。
演武大会まであと僅か、かっこいい演武を披露しよう！！
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| 春日部幼・少年部ニューフェイス達も元気に頑張っています。 |
4月26日より少年部にTくん入会されました！！皆の前で自己紹介。
大きな声でよくできました♪
これからどうぞよろしくお願いいたします。
まずは学生・ファミリークラス
まず"礼法"から。手で▲を作ってお辞儀。幼年部の子達も上手にできてます。
その後受け身の練習をしてから、「片手持ち四方投げ(2)」を行いグループに分かれて「片手持ち二ヶ条抑え(1)」または掛稽古を行いました。
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構え、正座法、膝行法、前方回転受け身、後方回転受け身、正面打ち方、正面打ち（短刀で）一ヶ条抑え(ニ)、片手綾持ち一ヶ条投げ、演武稽古
POINT→ 両手でブロック、大きく回転、短刀を素早く取る
The points were, strong blocks, big pivots and to take the weapon away quickly.
3月20日(木・祝)春日部市民武道館にて学生部の企画イベントが行われました。
明龍館学生部は学生の会員が発起人となり昨年から活動を始め、昨年小学6年生から大学生までの学生で構成されており、企画から連絡、スケジュールまですべて自分たちで行ってます。
学生部のイベントは今回で2回目。合気道の稽古+ボウリングという楽しい企画となりました。今回の参加者は野田・春日部・さいたま・加須・吹上・坂戸から19名が参加。
まずは初めて参加するメンバーもいるので、自己紹介から始まります。
今回の稽古のテーマは・・・
（企画者の1人加須同好会J.K君より）
「若い受け」をテーマとして行いました。
このテーマは今年ジム先生がおしゃっていた明龍館の目標「若い合気道」でもあり、学生部の私たちが1番得意とする分野であると考え、そこを伸ばせたらと思いながら今回の稽古を行いました。
さすが学生達。普段の稽古とは違うハードな内容を若さみなぎるパワーでこなしていきます。
YouTube →
稽古の後は春日部駅近くのボーリング場へ移動。学生同士の親交を深めました。
●春日部同好会Y.I君からの感想
「いろんな場所から黒帯の人が集まったので、沢山の強い方々と組めたのは初心者の自分にとってとても頼もしい経験でした。普段より長い稽古なので、すぐ技へ行くのでなく受け身のパートを丁寧に出来た事が良かったです。ボウリングもみんな一緒に盛り上がれてとても楽しかったです。」
●野田同好会K.Y君からの感想
「稽古会にボーリングと充実した楽しい会をありがとうございました！私自身は学生として最後の活動だったので良い思い出ができて良かったです。」
●春日部同好会H.Dちゃんからの感想
「私は最初、何をするのかあまり分からないくて緊張してました。けれど学生の皆さんが困っていると優しく教えてくれてとても楽しくいい思い出が出来ました。ありがとうございました。」
今回参加できなかった学生のみなさん、是非次は参加して楽しく交流しましょう！！
参加お待ちしております！！
