9/3(水) 春日部シニアクラス

春日部市報に掲載され、シニアクラスの体験会がはじまりました～　

すでに参加希望の連絡をいただいております。

この機会に興味がある方はぜひ体験してください。シニア以外の方ももちろんOKです！

9/3は2名の体験者の方がいらっしゃいました。

この日の内容は、構え・臂力の養成から始まり、「正面打ち三ヶ条抑え(一)」「正面打ち三ヶ条抑え(二)」。

まずは相手の肩に乗せた状態から三ヶ条の持ち方を行い、その後「正面打ち三ヶ条抑え(ニ)」の切り下ろしまでを行いました。

水分休憩の後は、「正面打ち三ヶ条抑え(一)」を行いました。

三ヶ条は初めての方には難しかったと思いますが、お二人とも最後まで通すことができました！上出来です♪

ぜひ、このまま続けていただけたらうれしいです。

来週は9/9(火)11：15より庄和体育館で体験会を行います。